Spoznajte základnú esenciu šťastia a vykročte za svojim šťastím hneď teraz
Mnohými milovaný, mnohými zatratený… kontroverzný sviatok, ktorý k nám dovial vietor zo západu 🙂 Každoročne rozpúta vášne a to je na ňom skvelé – Ak sa každý aspoň zamyslí, akú myšlienku má tento sviatok (kľudne aj bojkotom “Valentína” a oslavovaním lásky každý deň) Ja osobne ho vnímam trošku inak. Nielen ako sviatok zamilovaných, ale sviatok lásky všeobecne… a súhlasím, že...
Dnes som túto silu otestovala na vlastnej koži a že to bola paráda! Čítam skvelú knihu, ktorá so mnou tieto dni veľmi rezonuje – Scott Carney – Čo nás nezabije. Nakoľko studené sprchy praktizujem už niečo vyše roka a chcem to posunúť o level ďalej, je to pre mňa vskutku inšpiratívne čítanie. Ako som tak včera čítala príbeh autora,...
Mňa pred chvíľou úplne prepadol! A to som mala na prípravu tento rok oveľa viac času, všetko som mala pekne vopred pochystané, tento posledný týždeň ma čakalo len vypekanie a nejaké posledné upratovačky… Cez víkend som išla navštíviť moje kamarátky a nasať trošku vianočnej atmošky 🙂 Vrátila som sa domov v pondelok večer, cítiac sa nie v svojej koži… snažila som...
Keď sa po dlhej dobe vraciame k nejakému zvyku, je to iné, ako úplne po prvý krát… Je to ťažšie, i ľahšie zároveň… Ja som sa dnes vrátila k svojim “pitným dňom” (a.k.a. pôstom, avšak ja pijem aj čaje, kávu a šťavy), v dĺžke cca 36 hodín… pre pôstom nepobozkaných to znie dosť divoko, však? 🙂 ja vždy končím večerou napr. v pondelok...
Ani som netušila, že také niečo existuje, kým ma tak nezdiagnostikovala moja mamina… bolo to asi 5-6 rokov dozadu, možno aj viac… z práce domov, najesť, zaľahnúť… chuť nebola do ničoho, len do jedla… do toho o to väčšia… smutné oči, únava, zlosť, hnev a výbušnosť… dokonca aj moja kaderníčka občas toto “temné obdobie” spomenie… pre mňa taký malý zdvihnutý prst,...
Kedysi dávno som niekde videla jedného týpka behať v takých zvláštnych, priam sci-fi topánkach – vyzerali, ako rukavičky na nohy 🙂 tváril sa pri tom v pohode a článok (už si nespomeniem kde to bolo) topánky vychvaľoval do nebies… Mala som chuť skúsiť (to večné decko moje vnútorné veľmo rado skúša všeličo nové :)) ich na vlastnej koži a zistiť, aké to...
nuž, ako by som začala… dredy ma lákali dlho… vždy, keď som niekoho videla s dredmi nešla som z neho spustiť oči… občas to bolo až trápne, priznávam 🙂 Keď už som zvažovala, že by som ich otestovala aj na svojej hlave, pýtala som sa ľudí – aké to je? Zavadzia to? Umýva sa to? Farbí sa to? Akééééé...
Pred niekoľkými dňami som sa vrátila z môjho 3 týždňového výletu po Vietname a Kambodži. A poviem Vám bola to iná jazda! Dôvodov na zbláznenie sme mali hneď viacero, no ustáli sme to. Však sme nejaké šikulky 🙂 Cesta domov bola pre nás inou skúškou trpezlivosti, a tak, keď sme po viac ako 36 hodinách docestovali a naozaj boli doma – bolo to...
Netuším. Naozaj 🙂 No viem, čo s ňou mám ja! Kedysi joga pre mňa znamenala čudesné pozície ľudí, ktorí mali radi pomalé a nudné cvičenie. Prišla mi nezáživná, nudná, vhodná možno pre seniorov… a to naozaj nepreháňam! Ako svoj prvý dotyk s jogou, som skúsila nejakú veľmi pokojnú hodinu, kde sme nekonečne dlho uvoľňovali celé telo, len prechádzaním jednotlivých...
Asi už názov sám za seba hovorí, že „kopať sa“ je nič moc… Ak to naozaj cítiš, že „musíš“ – vykašli sa na to! Seriózne. Naozaj. Akože – úplne fakt. Ak sa Ti nechce, a vôbec necítiš „chuť“, iba to, že musíš -> prestaň s tým. Keď som si toto povedala sama sebe naposledy – skoro mi zabehlo! Zistila...
