Sila rozhodnutia

Dnes som túto silu otestovala na vlastnej koži a že to bola paráda!

Čítam skvelú knihu, ktorá so mnou tieto dni veľmi rezonuje – Scott Carney – Čo nás nezabije. Nakoľko studené sprchy praktizujem už niečo vyše roka a chcem to posunúť o level ďalej, je to pre mňa vskutku inšpiratívne čítanie.

Ako som tak včera čítala príbeh autora, spomenul, že okrem sprchy, robí každé ráno aj dýchacie cvičenia (ku ktorým sa teda opäť vraciam) a tiež stojku na hlave!

Stojka sa mi pár krát podarila, no vždy to bolo za pomoci joga inštruktorov, ktorí mi nohy pridržali, aby nelietali kade tade 🙂

Keď som ju skúšala pri stene doma sama, nikdy sa mi nedarilo… vždy som nohy vykopla hore, odrazila sa od steny a bola opäť dole… dnes som si však povedala, že prídem na to, ako to urobiť… stena bude slúžiť ako „joga inštruktor“ a ja nájdem spôsob, akým to pôjde…

Pár pokusov, nohy vždy zleteli dole, no nevzdala som sa… menila som pozíciu až dovtedy, kým zrazu nôžky neostali hore! Ani si neviete predstaviť ten široký úsmev na mojej tvári! Haaaaa, vyšlo, bolo treba len vydržať a skúšať 🙂

A čo Vy? Čo máte chuť urobiť, no nejde to?

Viete, čo je základná potrebná esencia?  

A potom skúšať, kým nenájdete ten svoj spôsob… lebo nie nadarmo sa hovorí, že všetko sa dá, keď sa chce, všaaaak? 

Nehľadajte výhovorky, ale spôsoby!

Kráááásny tvorivý deň želám,
Vaša stojkuzvládnúca Jana