Mňa pred chvíľou úplne prepadol! A to som mala na prípravu tento rok oveľa viac času, všetko som mala pekne vopred pochystané, tento posledný týždeň ma čakalo len vypekanie a nejaké posledné upratovačky…

Cez víkend som išla navštíviť moje kamarátky a nasať trošku vianočnej atmošky 🙂

Vrátila som sa domov v pondelok večer, cítiac sa nie v svojej koži… snažila som sa nepripúšťať si to 🙂

V utorok som sa teda zobudila s vysokými teplotami a celý deň bola teda iná vychutnávačka… vysoké horúčky, zimnice, krásny kolotoč…

V stredu som sa zázračne zobudila bez teploty, no zničená, ako po slušnej opici 🙂 takže dník bol v posteli a kde tu aj mimo ňu… v stredu som bola presvedčená, že sa v štvrtok ráno snáď už zobudím temer fresh? A že do Vianoc snáď v spomalenom režime aj všetko dostíham.

Ehmmmm, ako sa to –

človek mieni, Pán Boh mení?

Asi tak 🙂 dnes ráno opäť teplota, pocit tak akurát sa zahrabať do perín a raz teplo a raz zima… veď to poznáte… okolo obeda mnou prebehol ten besný „veď ty niiiiiiič nestíííííháááááš“ pocit… trval veľmi krátko, ale bol teda riadne intenzívny! „to si tomu dalaaaa pekneeee, darčeky nezabalené, koláčiky nedopečené, to vnútorné okno si neumyla, ani chladničkúúúú a teraz nevládzeeeeš… hlavne, že otužuješ heeeerečkaaaaa, hej hej, ide Tiiii“ riadna vnútorná nádielka, až som sama nechápala… teda chápala!

Čo stačilo? Najskôr som ich vypustila von… tú negatívnu energiu som ešte vyskákala von, „vypindala“ zvyšok, čo chcel ísť von 🙂 a potom som  si povedala – ok… a čo teraz? Moje telíčko sa proste z nejakého dôvodu rozhodla spomaliť mi režim, už to nezmením… prijímam ťa také, aké si a ľúbim ťa… áno, aj keď si mi trošku pochaosilo plány, ale si moje a rešpektujem ťa…. potom som sa ako poctivý vianocofil postavila pred stromček a kukala blažene na tie svetielka… veď už máááám Vianoceeee ja ženskááá bláznivááá 🙂 svetielka ma krásne upokojili, predýchala som sa, a mohla som ísť…

Vedela som, že moje malé trucovité dieťa je v poriadku, je opäť ľúbené a svet sa nám opäť raz nerúca 😀

Takže môj tip pre Vás?

→ Pozrite sa na to, čo vás reálne vytáča? Nestíhate? Ste chorí? Veľa práce? Nájdite ten pocit, ktorý robí zle Vám.

→ Ak treba, kľudne sa vykričte, zanadávajte si…. netreba nutne, len ak cítite, že tá energia proste musí von 🙂 ehm a uistite sa, že ste pri tomto kroku sami, pre istotu, nech sa nezošokuje nejaký náhodný človiečik 😀

→ Predýchajte sa… a prijmite sa… objímte sa – ideálne reálne fyzicky 🙂 som presvedčená, že robíte momentálne všetko najlepšie, ako len viete… nebičujte sa teda za to! Dovoľte si byť nedokonalá, nestíhať, nezvládať… je to úplne v poriadku… príjmite sa aj s týmito nedokonalosťami… čo najhoršie sa môže stať? Nebudete mať napečené? Alebo poupratované? No a čo? Koláčiky sa stále dajú kúpiť, prípadne verím, že Vám kolegynky, alebo kamarátky vďačne po pár koláčikov darujú… a na vyčarenie atmošky naozaj stačí vianočný stromček, blikajúce svetielka, či sviečka… zapnite si koledy, vyložte nohy na stôl, zahrajte sa so svojimi najbližšími hru, na ktorú ste už dlho nemali čas… alebo si spolu pozrite nejakú vianočnú rozprávku 🙂 o tomto sú Vianoce… a nedovoľme nikomu tvrdiť nám opak! (veľmi pomáhať vypnúť telku a nevidieť všetky tie reklamy, ktoré nám dokola servírujú dokonalosť vo všetkých smeroch.. skúste sa na ne pozrieť len ako na dobré herecké výkony )

→ Usmejte sa na seba! A užívajte si to! Ďalšie Vianoce budú až o rok – a nebudeme sa ich vedieť dočkať 🙂

A moje extra tipy pre Vás?

Hudba – Michal Buble – jeho vianočné balady, za mňa jednoznačný favorit…

Vianočný film – rada si cez youtube zadám „vianočné filmy“ a podľa toho, ktorý ma zaujme, si jeden vyberiem… kľudne som pri nich upratovala, zdobila koláčiky, balila darčeky… milujem tú klasickú americkú nádielku – veľa snehu, vianočná hudba, santa klaus, všetci sú happy a všetko stíhajú a k tomu zväčša aj nejaká milá love story, nenásilné, veľmi pozitívne vypnutie sa.

Nápoj – klasický vianočný punč! Robievate si ho? Ja som ho s kamoškami minulý týždeň kuchtila po veeeeľmi dlhej pauze (alebo prvý krát?) a bol fakt, že luxusnýýýý… viete si ho urobiť v alko, či nealko verzii a budete sa zalizovať 🙂 internet je plný receptov, inšpirujte sa a dochucujte podľa svojej chuti – ja milujem veeeeeľa škorice a vianočného korenia

Bonus – vianočné sviečky! Tento rok si fičím na klasických vonných vianočných sviečkach, nádherne prevoňajú dom, k tomu svetielka na stromčeku a naozaj som blaženáááá 🙂

Extra bonus – objímte bytosť, ktorá je práve blízko pri Vás –  len tak, z čistej radosti, lebo chcete šíriť túto krásnu Vianočnú radosť ďalej 🙂 a keď ma najbližšie stretnete osobne – smelo vyobjímajte aj mňa!

A na záver – šťastnéééé a veseléééé… naozaj si ich užite, urobte si ich presne také, po akých naozaj túžite…  želám Vám najmä veľa pohody, smiechu a blažených pocitov na duši, strávte ich s ľuďmi na ktorých Vám záleží, dajte si spolu niečo fajné, potešte sa darčekami… no najmä si užívajte tú čarovnú chvíľu Vianoc <3

P.S.:všimli ste si niekedy, že si ich prajeme, aby boli šťastné a veselé (teda si želáme pocity) a nie, aby bolo všetko upratané, na stole 7 druhov koláčov a kopa darčekov? Niečo na tom bude, však?

Enjoooooy,

Posielam virtuálne vianočné objatie,

Jana